久々のブログになりました(´`)
前回の事故後、２週間ほどして無事に車が帰ってきました。
出費についてはまた後日載せますね。
お相手のお家の門も、保険会社と話が進んで金額も出ました。
改めてお詫びに伺って、相変わらず優しい方で。
なんとか一段落しそうです_(. . ｣ ∠)_
誰もケガなくてよかったけど、あれから夫はちょっと運転が怖いみたい… ;´꒳`;)
話は変わって。
前にあすけんという、食事内容を登録したら摂取カロリーや不足している栄養等が分かるアプリを始めた
ということを書いて、そこで鉄分が不足していることが分かったので、鉄分補給のためのココアを飲み始めたんです。
↑Amazonの定期便で購入しているこちら。
で、最近寒いから、別でホットのココアを買ったりしていました(°°)
ココアってアイスでもホットでも、身体を温める効果があるみたいで、寝る前とかにもポカポカして良いらしいんです。
それで気に入って飲んでいたんですが…。
先日、健康診断へ行ったときのこと。
１年に１回、夫の会社の福利厚生で扶養者もつかわせてもらっています。
結果は特に大きく心配になるようなことも無く…
ただ、赤血球が多いということを言われたんですよね(´･ω･`)
しかも前からずっとみたいで;;
むちゃくちゃ気になる数字でもないけど、う～ん…って先生は言ってたので
１日単位で見たときの鉄分不足を気にしてココアを飲んでたけど、その必要はないかなぁ…と感じはじめました(>_<)
健康って難しいですね～…。
まだちゃんとした結果の紙が届いてないのでなんとも…ですが
もう１つ、γ-GTPの値も高いって言われちゃって( ´-ω-` )
結構お酒飲みます？って聞かれ、ちょうど前日にウイスキーやら飲んでたのもあって。
ほどほどにしようと思いました(‘､3_ヽ)_)(前日21時以降の水以外の飲食禁止は守りましたヨ)
健康大事。
そんな日常を送っていました。
ブログを休んでいた間、書きたいことも色々あるし
また読みにきてくださるとうれしいです(^^)
それでは
寒い日が続いたり、週末は気温が上がったり。風邪や花粉で大変な時期なので
みなさまもお体ご自愛ください～！
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